Fail to prepare and prepare to fail
God morgon på er! Just nu sitter jag och väntar på Hannah som alldeles strax kommer och hämtar mig, det va längesen jag gick upp den här tiden kan jag säga. Men efter en shake och en kopp med Herbalife tea så är jag fit for fight! Den senaste timman har gått åt till att äta frukost, göra mig i ordning och viktigast av allt, att förbereda dagens måltider på resande fot! Det här är så viktigt för att klara den första tiden utan sockersnesteg, och som rubriken säger "Fail to prepare and prepare to fail". Jag kommer under dagens utflykt att hade mig goda och nyttiga mellanmål samt min lunchshake. Detta kommer göra att jag inte behöver köpa en stor fralla på vittmjöl med noll näring, eller den där chokladbiten påväg ut tur butiken när blodsockret faller. Förberedelser är A&O!
Keso&fröfrallor med Philadelphia och örtkalkon, sockerfri citron lime kvarg och i smartshakern gömmer sig ett fack med frötopping till den, två proteinbars, vatten till min shake och shaken själv! I min väska har jah dessutom en termomugg med en stor kopp tea för en extra energiboost påvägen. Det tog mig kanske 15 minuter att förbereda och jag kommer undvika x antal kalorier och näringslösa måltider vilket gör det helt värt det. Nu stundar shopping!
